Mama, nu te mai speria! Cum isi depasesc parintii temerile si grijile, indrumandu-si copiii in chip constient/Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter

Vrei sa devii un parinte receptiv si rabdator, un model pentru copilul tau in ce priveste relationarea profunda si buna gestionare a emotiilor? In acest caz, va trebui sa inveti cum sa nu mai lasi grijile, indoielile si temerile sa isi puna amprenta asupra stilului tau de parenting. Din cartea de fata, vei intelege mai bine in ce fel propria ta istorie de viata conduce la reactii automate regretabile, dar vei gasi si o serie de tehnici pentru a face fata anxietatii si panicii ori pentru a-ti regla afectele coplesitoare, reusind sa oferi copilului tau incredere, echilibru si indrumare. Jeannine Mik este fondatoarea Centrului pentru un parenting constient din Viena si este autoarea blogului Mini and me. Sandra Teml-Jetter este consilier de cuplu si de familie. Cele doua autoare au mai fost traduse la Trei cu volumul Mama, nu te mai rasti la mine! Ramaneti iubitoare, in ciuda stresului si furiei.