La Dieta Antiinflamatoria: �Haz estos cambios simples y econ�micos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas! - Jason Michaels

La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas! (Libro en Espanol/Anti-Inflammatory Diet Spanish Book Version) n nSi tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas n Has pasado años tratando de controlar tu intestino permeable? Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral? n n O acaso la artritis está arruinando tu vida? n Lo que puede que te sorprenda es que más y más estudios - incluyendo los estudios del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergies and Infectious Diseases) - están demostrando que estos problemas de salud frecuentemente están causados por la dieta. n Pero hay una solución n Veras, puedes empezar a sentirte mejor dentro de 24 horas... n Al solo modificar los alimentos que consumes. n De hecho, señaló el destacado doctor e investigador de diabetes chino Dr. Frank Hu, en una charla en la Universidad de Harvard. Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o las bebidas pueden tener efectos antiinflamatorios. n Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. n Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China según un estudio de la Revista de Investigación de Artritis (Journal of Arthritis Research). n Además, la investigación del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en cómo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general. n Como la semilla de apio, que se puede encontrar en la mayoría de los supermercados o en línea, por menos de $1 por onza - reduce el colesterol y elimina las toxinas de tu cuerpo. n En este libro descubrirás: n La gran razón dietética de porque las mujeres en China no sufren de cáncer de mama - Página 31 El mejor alimento de todos para la curación del intestino permeable - Página 65 Los 5 mejores suplementos antiinflamatorios - Página 38 El costo real de comer sano (mucho menos de lo que piensas) - Página 24 Como usar esta fruta en particular para mejorar tu memoria y revertir el deterioro mental - Página 37 La forma libre de drogas para calmar tu SII - Página 67 7 alimentos que no creerás que son buenos para ti! - Página 54 La vitamina que más le falta a los estadounidenses, y como tú pued