El poder de la autodisciplina y la mentalidad sin excusas ejercicios: Prcticos para fortalecer su fuerza de voluntad y superar la procrastinacin med, Paperback/Emilio Davila

Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? La procrastinaci n te impide alcanzar tus objetivos? Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo... No es ning n secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilaci n, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telef nica hasta que sea demasiado tarde. Afortunadamente, existen principios y pr cticas que lo ayudar n a aumentar su fuerza de voluntad y superar la dilaci n. Esto incluye dos libros: El poder de la autodisciplina diaria: Ejercicios pr cticos para fortalecer su fuerza de voluntad No m s dilaci n: H bitos simples para aumentar su productividad y hacer las cosas Aqu hay una breve vista previa de lo que descubrir C mo hackear tu entorno para construir EXPONENCIALMENTE tu autodisciplina y convertir tus planes en victorias tangibles (incluso si nunca has sido confiable en tu vida). Lo primero que debe hacer cada d a que condicionar su mente y cuerpo para una productividad m xima. C mo vencer los h bitos de auto-sabotaje y eliminar las p rdidas de tiempo que limitan su potencial. Por qu escuchar tus sentimientos puede ser la PEOR decisi n que tomes y qu hacer en su lugar. Los trucos respaldados por la ciencia para reprogramar tu mente para que termines lo que empezaste y cumplas tus promesas, pase lo que pase. Las t cnicas probadas y probadas para vencer EFECTIVAMENTE la procrastinaci n (incluso si siempre has sido un perezoso) Y mucho, mucho m s... Incluso si a menudo no cumple con los plazos y constantemente se excusa por compromisos incumplidos, la investigaci n experta detr s de esta gu a puede garantizar que identificar c mo las fuerzas externas afectan la motivaci n, reconocer el impacto de la mentalidad en el comportamiento y seguir las mejores pr cticas para completar las tareas a tiempo, todo el tiempo Al confiar en la informaci n innovadora de este libro, terminar cada d a con una sensaci n de logro, establecer su credibilidad y ver sus planes convertirse en realidad. Si desea acceder a las t cnicas expertas utilizadas por los mejores logros del mundo y finalmente liberar todo su potencial, debe comprar este libro