Dieta Antiinflamatoria: Plan de comidas sin estrés con recetas fáciles que ayudan al sistema inmunológico y te ayudan a recuperarte (Un plan d, Paperback/Emiliano Zhou-Montaño

De verdad alguna vez te cansas de hacer ejercicio fácilmente solo para darte cuenta de que los días que pasas sudando en el gimnasio no te ayudan a perder peso? Gracias al Ayuno Intermitente descubrirás una forma completamente diferente de perder peso y un estilo de vida estable que podrás adaptar fácilmente a una vida super activa y por momentos agitada, aprendiendo a nutrir tu cuerpo sin sufrimientos inútiles! Estás a punto de descubrir un cambio dietario que puede aliviar tus síntomas y mejorar tu sistema inmune por el resto de tu vida! esta no es una dieta pasajera de moda. Este libro te ayuda a fortalecer tu sistema inmune, te brinda más energía, te brinda claridad mental, bienestar físico, bienestar emocional, bienestar mental, claridad mental, mejor digestión, es desinflamatorio

Dimensiuni

203 x 127

Autor

Emiliano Zhou-Montaño

Copertă

Paperback

An

2022

Pagini

78

Limbă

Spanish

Editură

Charis Lassiter

Greutate

86 g